日別アーカイブ: 2011年9月2日

五感サロン 健康遊び

こんばんは。
数日前より風が強くなってまいりましたが
今夜は音をたてて雨と共に吹き荒れています。
皆様外出時にはどうかご注意下さいますように。

さて本日の五感サロン、「健康遊び」の紹介をさせていただきます。
当施設の看護師森沢が担当しているこの講座では
「手を使った遊び」を中心にテンポよく時が流れます。
本日は「健康遊び」担当からのメッセージをご紹介します。

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「手を使うことで脳のトレーニング」 

最近の脳の研究者によって
脳は必ずしも衰えていくわけではないことがわかっています。
歳をとると多かれ少なかれ、物事に対する反応が鈍くなります。

それは仕方がないことですが、
日頃から脳をよく使っていれば
神経細胞のつなぎ目が増加して、いきいきとした神経回路を保つことができ
年齢による 衰えを十分カバーできます。

それは、手を使うことです。
絵を描く。 楽器を弾く。何かをつくる。
手順を考えながら手を動かす点では、料理もよい といわれています。
形、大きさ、色の配色、など総合的なデザインなどを考えながら
指を動かす遊びは、まさに手と脳を使う第一級の活動といえます。

みねのさとでは、五感をはじめ、 レクリエーションの中で
そのような遊びを取り入れて、皆様がいきいき脳の若さを保てるような活動を
今後も考えていきたいと思っています。
どうかお気軽にお問い合わせ下さい。ご参加をお待ちしております。

森沢
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五感サロン1回利用料 500円 回数券(10回) 4,000円
・予約制
・別途材料費
・一日に2回利用される場合2回目は200円割
・デイサービスセンター 「みねのさと」 利用者の方は
利用料 無料 (別途材料費有料)
・小人 料金 半額

場所:デイサービスセンター 「みねのさと」 1,2F
詳細はお気軽にお問い合わせ下さい。
078-987-0128 受付時間9:00〜18:00

写真はこの夏収穫のミニトマト。
自然の恵みに感謝です。

みねのさとスタッフ三浦

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カテゴリー: 五感を磨く健康教室